Comment perdre du poids sans se priver de sucreries ?
La perte de poids est souvent associée à des régimes restrictifs qui éliminent complètement les sucreries de l’alimentation. Cependant, cela peut être difficile à maintenir à long terme et peut même entraîner une augmentation de la consommation de sucreries une fois que le régime est terminé. Heureusement, il existe des moyens de perdre du poids …
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